Description
Tapis d’Acupression Shiatsu – Soulage Dos, Stress & Tension
Bienfaits :
- Soulagement ciblé des douleurs lombaires, cervicales, sciatique, lumbago.
- Stimulation de la production d’endorphines / relaxation nerveuse.
- Amélioration de la circulation sanguine et réduction du stress.
- Support d’utilisation quotidienne faible en effort.
Utilisation :
- Placez le tapis sur une surface plane (sol, lit…).
- Commencez avec t-shirt ou serviette pour acclimatation.
- Progressivement jusqu’à peau nue au fil des jours (selon tolérance).
Durée recommandée de 15 à 40 minutes selon l’objectif.
Caractéristiques :
Matériel: coton + PVC + éponge
Taille du coussin mise à jour: 125*41*2 cm
Taille du coussin: 65*41*2 cm
Taille de l’oreiller: 37*14*11 cm
Couleur: noir / bleu / violet
FAQ – Questions fréquentes sur le tapis d’acupression Shiatsu :
👉 Y a-t-il des effets secondaires à l’utilisation ?
Le tapis d’acupression Shiatsu ne présente pas d’effets secondaires notables. Certains utilisateurs peuvent ressentir de légers picotements ou une sensation de chaleur durant ou après la séance. Ces réactions sont normales, liées à la stimulation de la circulation sanguine et à la détente musculaire.
👉 Peut-on utiliser le tapis en étant enceinte ?
L’utilisation est déconseillée pendant la grossesse, sauf avis médical favorable. L’acupression agit sur certains points réflexes sensibles. Elle est également non recommandée en cas de plaies ouvertes, troubles de la coagulation ou hypertension non maîtrisée.
👉 À partir de quel âge peut-on utiliser le tapis ?
Le tapis est adapté aux adultes et adolescents de plus de 16 ans, sous supervision. Il n’est pas conçu pour les enfants. Toujours utiliser avec précaution chez les personnes sensibles.
👉 Combien de temps par jour peut-on utiliser le tapis ?
Selon vos besoins (relaxation, récupération musculaire, regain d’énergie), une durée de 15 à 40 minutes est idéale. Commencez progressivement (5 à 10 minutes), surtout si vous débutez. Une utilisation régulière favorise des résultats durables.
👉 Peut-on utiliser le tapis d’acupression en cas de hernie discale ?
L’usage du tapis d’acupression Shiatsu en cas de hernie discale doit être envisagé avec précaution. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation. Certains utilisateurs constatent un soulagement des douleurs lombaires, mais chaque situation est différente.
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